在遼寧隊(duì)舉行的熱身賽中,雖然趙繼偉和李曉旭都與球隊(duì)同在,但他們并未在前面的兩場比賽中上場。這一切的原因,其實(shí)都源于他們尚未調(diào)整到最佳的心態(tài)。尤其是趙繼偉,他的恢復(fù)進(jìn)程一直備受關(guān)注,之前一直在接受治療和康復(fù)。而李曉旭則是在最近才開始逐漸恢復(fù)訓(xùn)練。
今天,華萊士在社交媒體上分享了他們兩個(gè)的恢復(fù)訓(xùn)練視頻,從中可見他們已經(jīng)開始積極投入到訓(xùn)練中。趙繼偉的恢復(fù)過程顯得頗為輕松,甚至在訓(xùn)練中還帶著些許的幽默感。因?yàn)橛?xùn)練期間播放著熟悉的音樂,趙繼偉情不自禁地跟著節(jié)奏唱了起來。
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隨著音樂的結(jié)束,他們兩人便開始了腳步訓(xùn)練。這一環(huán)節(jié)對(duì)于每位球員來說都至關(guān)重要,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到攻守的靈活性和速度。這是恢復(fù)訓(xùn)練中常見的步驟,也是他們逐漸找回比賽感覺的重要一環(huán)。
除了腳步訓(xùn)練,他們的恢復(fù)計(jì)劃還包括核心力量的訓(xùn)練。這不僅是趙繼偉和李曉旭恢復(fù)的基礎(chǔ),也是所有球員的必修課。對(duì)于后衛(wèi)來說,核心力量影響著持球?qū)购头朗啬芰Γ粚?duì)于四號(hào)位球員來說,則關(guān)系到卡位和內(nèi)線進(jìn)攻。
在兩場熱身賽之前,他們兩人也進(jìn)行了投籃訓(xùn)練,力求全面提升自己的競技狀態(tài)。由于狀態(tài)尚未完全恢復(fù),他們并未在這兩次比賽中登場。但可以預(yù)見的是,在接下來的熱身賽中,他們應(yīng)該會(huì)出現(xiàn)在賽場上。
特別是對(duì)于李曉旭而言,雖然上賽季他在進(jìn)攻端的表現(xiàn)有些低迷,但他仍是一塊有待開發(fā)的寶藏。他的籃板球能力依然出色,如果能在這個(gè)休賽季特訓(xùn)一下自己的投籃命中率,他將能更好地為球隊(duì)做出貢獻(xiàn)。同時(shí),他也將幫助年輕球員如吳昌澤的成長。而趙繼偉則一直是球隊(duì)的核心球員,他的存在對(duì)于整個(gè)隊(duì)伍來說都是定海神針般的存在。












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